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但專家稱這些細菌對人類無害。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸年齡：研究發現旺旺厚燒(可口椒鹽) | 190 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


維霖診所

余苑綺在2014年發現罹患直腸癌第3期，8年來積極抗癌，歷經70次化療，仍在21日不敵病魔謝世，讓親朋相當不捨。今（25）日是余祥銓的38歲生日，這幾天都在為二姊工作奔走的他昨日深夜上傳一段客歲慶生的影片，爸媽、余苑綺和姪女、女友輕柔開心為他唱生日康樂歌，那時余祥銓還許願「希望二姊身體健康」。

▲余祥銓（左起）、余苑綺、李亞萍和余天。（圖／翻攝自余祥銓臉書）

（圖／翻攝自余祥銓IG）

▲余苑綺客歲術後沒多久挺病體幫弟弟慶生。

資深藝人余天、李亞萍二女兒余苑綺21日病逝於台北榮總，享年39歲。她的弟弟余祥銓本日迎來38歲生日，曬出客歲余苑綺動完手術後沒多久幫他慶生的影片寫道：「今年等不到妳幫我吹蛋糕⋯⋯」

（圖／翻攝自余祥銓臉書）

▲余苑綺和余祥銓姐弟情深。

文娛中間／林昀萱報導

」

影片中的余苑綺身穿紅色上衣，剛動完手術不久腰間戴著固定用的束腹帶，即使身體相當虛弱仍對峙參預替弟弟慶生，姐弟情深也讓余祥銓感傷寫道：「本年等不到妳幫我吹蛋糕，妳就先回天家了，嗯…但願今晚可以夢到妳，只想對妳說，辛勞了，我的姐姐（愛心符號）。

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